Si la cigarette électronique est une décision judicieuse, il faut savoir qu’un fumeur peut au début tousser. En effet, l’inhalation de la vapeur de la vaporisation du e-liquide n’aura pas la même sensation dans la gorge et donc va vous faire tousser. Il est également possible qu’en fin de journée, vous ayez une petite toux, comme si quelque chose vous grattez dans la gorge. Alors pas de panique c’est tout à fait normal ! Vous avez décidé d’arrêter de fumer et pour vous sevrer vous avez choisi de vapoter ? Sachez que c’est un excellent choix ! Vapoter est le meilleur substitut pour vous accompagner dans l’arrêt du tabac.

La combustion d’une cigarette, lorsque l’on fume, est une agression pour votre gorge. Et plus on fume beaucoup et longtemps, plus la gorge est irritée. Pourtant, on continue à fumer et on a l’impression que tout va bien ? C’est là où la cigarette est maligne : la cigarette contient de nombreux anesthésiants qui facilitent cette inhalation, et également pour que vous ne sentiez pas cette « agression » lors de la combustion du tabac fumé. Des agents de composition sont présents pour dilater les voies respiratoires et faciliter l’arrivée de la fumée dans les poumons et adoucir l’irritation. Votre gorge continue donc à être irritée sans que vous en rendiez compte ! Pour la cigarette électronique, il n’y a pas d’anesthésiant. Cela n’est pas nécessaire car il n’y a pas de combustion, ni de fumée. Du coup, en tant qu’ancien fumeur, votre gorge encore irritée ne va pas comprendre lorsque vous allez vapoter, surtout si vous vapez vite et fort. Et là c’est la toux assurée ! Rassurez vous ce n'est qu'un état transitoire, cette toux disparait très vite dés l'arrêt total du tabac.

Le vapoteur peut tousser, car, tout simplement, il a une mauvaise technique de vapotage. Il faut savoir que la vape demande une inspiration douce et lente. Ensuite, la toux est aussi due au fait que le e-liquide contient du propylène glycol qui va assécher vos muqueuses. Si vous toussez trop, choisissez un liquide avec de la glycérine végétale qui sera plus douce. Dernier facteur possible, le vapoteur se met à tousser, car tout simplement sa e-cigarette ne correspond pas à sa façon de fumer. Il s’agit donc de réadapter la puissance (c’est-à-dire les watts) de la cigarette électronique et du dosage de nicotine dans le e-liquide. Plus les watts sont élevés plus la nicotine sera délivrée trop rapidement et cela provoque une sensation « d’avaler de travers », ça va vous gratter la gorge et donc votre corps réagit avec une toux. Dans l’univers de la cigarette électronique, on nomme cela le HIT. Il est donc essentiel, lors de l’achat de votre première e-cigarette de bien choisir le taux de nicotine. Il se définit en fonction du nombre de cigarettes que vous fumez habituellement par jour. Pas la peine de mentir sur ce chiffre, car cela vous induira en erreur dans l’achat du e-liquide. Il existe aujourd’hui des dosages allant de 0 mg à 18 mg.

Il n’est pas rare que la toux si elle est sèche provienne du choix du produit. Effectivement, tous les e-liquides ont des particularités et ne conviennent pas à tout le monde. Vous pouvez trouver le produit qui vous sied dès le premier coup ou bien effectuer plusieurs tentatives. Il n’y a pas de science précise dans le domaine ; c’est à vous de faire vos tests. Toutefois, tous les liquides sont composés de la manière suivante : glycérine végétale ajoutée à du propylène glycol. C’est ce dernier composant qui peu irriter la gorge, si vous êtes victime de toussotements persistants cherchez un e-liquide qui contiendra moins de propylène glycol. La toux est un élément normal au début lorsque vous utilisez une cigarette électronique. Il y a toujours un temps d’adaptation. La toux s'arrête rapidement et d'autant plus rapidement si vous arrêtez complètement la cigarette fumée qui contient des éléments chimiques irritant.

Tournez-vous vers un appareil qui délivre un faible volume d’air et éviter par cette occasion de s’étouffer. Il est également essentiel d’investir dans du matériel qui aura une résistance à la chaleur pour ne pas vous brûler lorsque vous inhalez le produit. Autre point essentiel mais souvent oublié : l’embout de la cigarette (ou Drip Tip). Cet élément est en contact direct avec votre bouche et si la majorité est en métal, il est possible de choisir d’autres matières comme le teflon ou le delrin . Le téflon, par exemple, permet de réguler la température de la vapeur et ainsi augmenter votre confort et éviter de tousser.
Dernier élément à regarder lors de votre achat : la batterie. En effet, il est essentiel de pouvoir contrôler la puissance de cette dernière pour l’adapter à votre niveau et à vos souhaits. Ce petit outil permet de ne pas mettre trop de puissance dans la vapeur et donc d’éviter les gènes que cela peut occasionner.
Trouver le bon matériel nécessite de trouver le bon vendeur ; assurez-vous d’être écouté lorsque vous vous rendez en magasin.

Si malgré tous ces conseils et explications votre toux persiste n'hésitez pas à prendre d'avantage d'informations auprès de nos spécialistes dans vos boutiques E-Déclic Frontignan, Sète ou Gigean.