Cigarette électronique et patch nicotinique.
Vous vous demandez comment arrêter la cigarette et avez besoin de conseils. Ai-je besoin de consulter un médecin, un tabacologue, vais-je avoir besoin de médicaments, qu'elle est l'efficacité des différentes méthodes. Votre lutte contre le tabagisme n'a pas encore commencé que déjà vous avez mille questions en tête ! C'est bien normal. On peut lire des avis très différents, une étude en contredit une autre. N’y allons pas par quatre chemins, vapoter est bien plus efficace car le matériel est infiniment personnalisable comparer à un patch. Voyons ensemble leurs différences.
Quelle est la différence entre les deux?
Au niveau de l’utilisation, patchs et e-cigs sont très différents. Dans un cas on colle un sparadrap imprégné de nicotine. Celle-ci est délivrée en continu avec un contrôle du taux relativement aléatoire. Attention, ce ne sont pas des médicaments !Dans le cas de la cigarette électronique on est acteur de sa consommation avec un matériel et des e-liquides personnalisables et une maîtrise de la nicotine de A à Z.
Entre un procédé que l’on subit, et un que l’on maîtrise, la e-cig rend la délivrance de nicotine plus facile et surtout permet de réduire sa consommation au fur et à mesure… Si vous utilisez un patch vous ne pouvez pas mesurer quel taux vous consommez dans la journée. Si ce dernier vous en a trop délivré, seuls les effets secondaires pourront vous avertir. Détecter que vous êtes en surdose seulement après coup, avouez que c’est dommage…
L’usage d’une e-cig permet de doser votre taux mais surtout de le descendre au fur et à mesure à votre rythme. De plus, les effets secondaires liés à une surdose de nicotine arriveront bien plus progressivement et vous aurez le temps d’arrêter de vaper avant que ces derniers apparaissent.
Mais alors peut on vapoter avec un patch à la nicotine?
Il est tout à fait possible d'utiliser une e-cig et un patch nicotinique en même temps à condition de bien doser en nicotine chacun des deux outils de sevrage. Combiner deux substituts nicotiniques peut sembler une bonne idée pour certains débutants qui ont encore envie de cigarettes malgré l’usage de leur cigarettes électronique mais nous conseillerons tout de même d'effectuer rapidement une transition complète vers la cigarette électronique !
La transition sur la cigarette électronique.
Encore envie de cigarette malgré l'utilisation de votre eCig ? Ce qu’il vous faut c’est un e-liquide avec un dosage plus élevé en nicotine, et non un patch. Il faut savoir qu’une personne qui fumait un paquet par jour aura généralement besoin d’un e-liquide en 18mg, alors qu’une personne qui en fumait 10 sera souvent rassasiée par un e-liquide en 12mg. A mesure que vous avancerez dans la vape, votre dosage devrait normalement se réduire de lui-même, votre organisme se déshabituant de la cigarette, et vos papilles se reconstruisant (elles redeviennent aussi sensibles qu’avant.
Mêler deux substituts est donc possible mais il vous faudra bien maîtriser vos dosages en nicotine. Optez donc pour leur meilleur des substituts, et apprenez à le maitriser en fonction de vos besoins et réduire votre consommation de nicotine au fur et à mesure pour sortir de la dépendance au tabagisme.
Afin de choisir le matériel qui vous conviendra le mieux nous vous conseillons de vous rendre dans votre boutique E-Déclic Sète, Frontignan ou Gigean où nos spécialistes détermineront vos besoins au plus juste.